Hello mes paillettes !
Aujourd’hui je vous livre une recette maison de chez maison : le Green Bowl (sucré/salé).
Comme je vous le disais la semaine dernière, mes habitudes alimentaires ont quelque peu changées ces dernières semaines. Il faut sans cesse tester et réinventer ! Mais je suis contente car je me remotive à cuisiner parce que ces dernières années c’était pas joli joli … ahah. Allez, assez parlé, c’est parti pour la recette !
LA RECETTE DU GREEN BOWL
Pour un bol de Green Bowl vous aurez besoin :
- 4 cuillères à café de poudre de Maca (vous pouvez en trouver facilement chez Naturalia)
- 10 cl d’eau
- 1/2 banane
- 1/2 avocat bien mûr
- 2 cuillères à soupe de sirop d’agave
Toppings : graines de courges, tomates cerises, pousses d’épinard, sésame, bref ce qui vous fait envie !
Pour la préparation c’est très très simple ! Dans un box mixeur incorporez 4 cuillères à café de poudre de Maca, 10cl d’eau, une demi banane, un demi avocat & 2 cuillères à soupe de sirop d’agave.
Mixez.
Versez dans un joli bol, et ajoutez en rangées les toppings que vous avez choisis.
Alors, vous aimez ?
N’hésitez pas à me le dire en commentaire 😉
Belle journée,
Laure
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